Psicología Existencialista

"Puede que sea inevitable. Puede que en realidad tengamos que elegir entre no ser nada o fingir lo que somos".

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Los movimientos socialistas que caracterizaron a los 60's; entre los que destacan los de Estados Unidos con el movimiento antibelicista y continuas protestas contra la guerra de Vietnam, la figura de Martin Luther King que encabeza el movimiento a favor de los derechos civiles, el movimiento hippie se rebela contra los valores tradicionales de los progenitores y de la nación y en Europa tiene lugar el mayo del 68 y la Primavera de Praga. 

Todos estos acontecimientos dirigieron a la psicología a un camino donde la importancia del espíritu humano fuera el protagonista, de ahí nace la psicología humanista. Una corriente que se opone al distante, frio, científico y meticuloso conductismo y al psicoanálisis cuyas características lo hacen ver mecánico, jerárquico, impersonal incluso elitista.

Biografía de Ludwin Binswanger

Ludwin Binswanger se basa en la fenomenología para sentar las bases de esta corriente, mediante la cual se busca centrarse en la experiencia cognitiva mientras ocurre, sin intentar reducir esta experiencia a las partes que la componen.; el objetivo general es "capturar" las "experiencias esenciales" o formas elevadas de conocimiento. Intenta responder a lo siguiente: 

• Cómo se relacionan la conciencia y sus contenidos con el mundo externo.
• Cómo se pueden distinguir los fenómenos mentales de los físicos.
• Cómo se pueden distinguir los fenómenos mentales entre sí.

Biografía de Viktor Frankl

Binswanger mediante el análisis existencial y Frankl con la logoterapia pretenden, de un modo genérico, ayudar a la persona a encontrar el sentido de su propia existencia. Binswanger habla de tres modos diferentes de existencia, a saber: el Umwelt o mundo físico, el Mitwelt o mundo de las relaciones con los otros y el Eigenwelt o mundo interno. Para entender a la persona y así poder brindarle ayuda, sería necesario entender los tres modos de existencia. Uno de los conceptos más importantes introducidos por Binswanger es el de Weltanschauung o diseño del mundo. Si el diseño del mundo que hace una persona es inefectivo pues le produce demasiado miedo, ansiedad o culpa, será tarea del terapeuta hacerle ver que hay otros modos de existir con respecto al mundo, a los otros y a uno mismo. Del mismo modo, la logoterapia pretende ayudar al sujeto a encontrar el sentido de su vida, a hallar el significado perdido.

Opinión personal 

Entender la esencia del ser humano desde la perspectiva humanística, nos lleva a entender la dimensión simbólica del existir, como las situaciones que pueden percibirse como  "malas" desde otra perspectiva tiene algo de bueno. Esta psicología nos orienta a retomar el control de nuestra vida, dejamos de culpar a otros y al momento por lo que nos sucede, comenzamos a ver la vida como es o se debería de ver, como una oportunidad para cambiar lo que no nos gusta de nuestra vida.